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¿Quién soy cuando nadie me ve? Adolescencia, identidad y salud mental

Cristóbal tenía 15 años y sentía que no encajaba en ningún lado. Con sus amigos, fingía ser seguro y bromista, en casa, evitaba hablar de lo que sentía. Frente al espejo, veía un rostro cambiante, un cuerpo que no terminaba de definirse, una voz que sonaba diferente cada día. A veces, al deslizarse por las redes sociales, se preguntaba si algún día...

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La importancia de los límites en la psicoterapia: entre el encuadre y la contratransferencia

Los límites en psicoterapia no son barreras, sino estructuras esenciales para un proceso terapéutico genuino y transformador. Un terapeuta que cede al rol de "salvador" corre el riesgo de fomentar la dependencia, mientras que un encuadre sólido permite que el paciente descubra su autonomía y recursos internos. ¿Cómo mantener el equilibrio entre sostener y...

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