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Día de la Prevención del Suicidio: Reflexiones y Acciones para un Futuro Mejor

Cada 10 de septiembre en el Día de la Prevención del Suicidio se abre la oportunidad para reflexionar sobre una problemática que afecta a millones de personas y que, a menudo, se encuentra rodeada de estigmas y tabúes. La Organización Mundial de la Salud estima que más de 700,000 personas se quitan la vida cada año, lo que representa una de las principales...

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Cómo apoyar la salud mental en los niños

La salud mental en los niños abarca su bienestar psicológico, emocional y social Es crucial tener en cuenta que los niños también pueden experimentar dificultades emocionales y mentales, y es responsabilidad de los adultos estar atentos y proporcionar el apoyo necesario. La promoción de la salud mental en los niños no solo tiene beneficios inmediatos, sino...

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El manejo adecuado de las emociones negativas

Saber manejar las emociones negativas es un aspecto clave en el día a día, ya que ayuda a mantener la calma, tomar decisiones de forma reflexiva, respetar los derechos de todos y conservar la salud. De ahí también la importancia de la enseñanza de las habilidades sociales desde la niñez

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