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Autor: Superar

El Poder de la Solidaridad en Navidad

La temporada navideña es un momento en el que nuestras conexiones humanas son especialmente importantes. Más allá de los regalos y las celebraciones, la solidaridad se destaca como un valor fundamental que puede marcar la diferencia en la vida de los demás y también en nuestra propia felicidad.  La solidaridad es una actitud que puede generar alegría...

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Compartir en Familia en Tiempos de Navidad: 

Fortaleciendo Vínculos Afectivos en un Espacio Seguro y Afectivo La Navidad es una época especial del año en la que la familia se reúne para celebrar y compartir momentos de alegría y amor. Es una oportunidad perfecta para fortalecer los vínculos afectivos entre sus miembros y crear recuerdos duraderos.  Se puede aprovechar al máximo esta temporada...

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Descubre la magia del mindfulness: Cómo encontrar calma y bienestar en el caos diario

El mindfulness nos invita a desacelerar el ritmo frenético de nuestras mentes y a descubrir la belleza y plenitud que se encuentra en cada momento presente. Permítete respirar, observar y ser consciente, y encontrarás serenidad en medio del caos.

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GUÍA PARA SUPERVISAR A LOS NIÑOS EN LA RED

Desde el momento que un niño llega al mundo se encuentra inmerso en una corriente constante de comunicación y conexión digital, tanto así que ya se los llama nativos digitales. La digitalización es parte de sus experiencias de vida, ofreciéndoles oportunidades para aprender y socializar.

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Cómo apoyar la salud mental en los niños

La salud mental en los niños abarca su bienestar psicológico, emocional y social Es crucial tener en cuenta que los niños también pueden experimentar dificultades emocionales y mentales, y es responsabilidad de los adultos estar atentos y proporcionar el apoyo necesario. La promoción de la salud mental en los niños no solo tiene beneficios inmediatos, sino...

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Rodríguez: Si es difícil sobrellevar el duelo, es mejor buscar ayuda profesional desde el principio

El psicólogo clínico y neuropsicólogo Pablo Rodríguez, miembro de Superar, habla acerca de su experiencia en el área de la psicología tanto en Ecuador como en el exterior, el acompañamiento a la muerte, recomendaciones para sobrellevar el duelo y de cómo se puede cuidar mejor la salud en general

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«Salud Mental, Convivencia en Paz: El Camino a una Sociedad Mejor»

En un mundo donde la violencia, el acoso y el odio son una realidad cotidiana, es imprescindible hablar de la importancia de la convivencia pacífica y la salud mental. Es por eso que, en el marco del 36 aniversario de Superar Centro Integral de Psicología, nos unimos a la campaña para fomentar la «Salud Mental, Convivencia en Paz». La convivencia pacífica...

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Salud mental como derecho fundamental y garantizable

Escrito por Sofía Paredes C. Sofía Vanessa Paredes Cadena. Mujer quiteña de 21 años, con título en Licenciatura en Psicología Clínica por la Pontificia Universidad del Ecuador. Diplomada en Herramientas de Intervención Infantojuvenil en TECH España. Experiencia en el trabajo interdisciplinario con profesionales de derecho y clínica de la violencia con...

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La empatía salva vidas, el estigma las destruye 

Escrito por  Cynthia Vivas  Mi nombre es Cynthia Mireya Vivas Salcedo, soy egresada de la carrera de Psicología Clínica de la Pontificia Universidad Católica del Ecuador, actualmente me encuentro en proceso de titulación cuyo tema de disertación abarca la adolescencia y la conformación de nuevas tecnologías como objetos transicionales. Hice mis...

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El diagnóstico, entre la salud mental y el estigma

Escrito por María Belén Karolys Paredes Magíster en psicología clínica con mención en Psicopatología y Psicoanálisis por la Pontificia Universidad Católica del Ecuador (PUCE), soy psicóloga educativa por la PUCE; además obtuve un diplomado en fundamentos de Salud Pública por el Politécnico de Colombia. Dentro de mi recorrido profesional, fui asistente...

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