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El manejo adecuado de las emociones negativas

Saber manejar las emociones negativas es un aspecto clave en el día a día, ya que ayuda a mantener la calma, tomar decisiones de forma reflexiva, respetar los derechos de todos y conservar la salud. De ahí también la importancia de la enseñanza de las habilidades sociales desde la niñez

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¿Qué relación hay entre la Prevención, las Emociones Positivas y la Gratitud con la Salud mental? 

 Escrito por: Allison Nicole Fajardo Me llamo Allison Fajardo, tengo 24 años.Soy psicóloga clínica graduada de la Universidad de las Américas. Actualmente meencuentro realizando un máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación en laUniversidad de Valencia. Para mí la psicología es una ciencia, que ha tenido muchosavances a nivel de investigaciones,...

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