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Etiqueta: Psicoeducación

Carlos Vallejo y la importancia del bienestar físico y mental

El psicólogo y psicorrehabilitador, Carlos Vallejo, nos habla sobre la importancia de la psicoeducación para una vida saludable, la educación para la salud en el caso de los niños y adolescentes, y de la necesidad de fortalecer el sistema inmunitario en casos como la COVID-19

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¿Por qué se recomienda la psicoterapia?

La psicoterapia es un tratamiento conversacional en el que se identifican pensamientos, conductas y sentimientos de la persona ante una situación determinada, para lo que se busca crear estrategias de afrontamiento, lograr un cambio positivo y mejorar. Es muy importante, a su vez, porque ayuda al individuo a controlar y sobreponerse ante el problema que esté...

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¿Qué es la psicoeducación?

La psicoeducación es una herramienta útil en la psicología para explicar de manera informativa, didáctica e ilustrativa los aspectos relacionados con problemas de salud mental y las estrategias de afrontamiento. Sirve en el caso de los pacientes, grupos de pacientes y familiares. Gracias a una buena psicoeducación, estos pueden reducir el grado de incertidumbre...

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